Wach fekhbarkoum : les courgettes

Wach fekhbarkoum belli la courgette est un aliment à forte teneur en fibre, vitamine C et potassium ce qui le rend un excellent légume anti-rétention d'eau. 

Bonne pour les os et contre la tension artérielle. Ses bonnes teneurs en potassium, mais aussi en magnésium et en calcium, aux vertus alcanisantes, neutralisent l'excès d'acidité dans l'organisme. Un bonus pour les os! Le potassium aide également à réduire la tension artérielle.