Bienfaits du thé à la menthe pour le corps et l'esprit
Les Marocains aiment boire leur thé à la menthe. C'est une boisson de base dans tous les coins du pays, pour les jeunes et les plus âgés. Non seulement il est sucré et rafraîchissant, mais il apporte également plusieurs bienfaits pour la santé de ceux qui le boivent.
- Il soulage les problèmes respiratoires
Le thé à la menthe contient du menthol, un anti-inflammatoire, un antispasmodique et un analgésique connu qui apaise les voies respiratoires.
- Il stimule votre système immunitaire
Le thé à la menthe est riche en vitamines. Chaque verre de thé à la menthe est accompagné d'une généreuse portion de fluorure, de calcium, de magnésium, de cuivre et de sélénium qui renforcent tous les mécanismes immunitaires.
- Il apaise l'esprit et les nerfs
